Votre transformation commence ici

La NovaBox est un coffret complet associant un programme structuré sur 2 semaines, un matériel haut de gamme et un guide nutritionnel précis. Tout est pensé pour vous permettre d’atteindre votre objectif depuis chez vous, avec méthode, efficacité et résultats durables.

Commander maintenant

Résultats concrets depuis la maison

Tout ce qu’il faut pour passer à l’action.

Pas d’équipement inutile, pas de programme confus. La NovaBox combine un plan clair, du matériel utile et des consignes simples pour que tu progresses séance après séance.

Programme guidé sur 2 semaines, réutilisable et modulable en intensité.

Exercices illustrés avec adaptations selon le niveau.

Kit d’entraînement robuste et optimisé pour votre objectif.

Nutrition claire : repères simples pour tenir dans la durée.

Focus résultats Matériel utile selon l'objectif Plan clair & progressif

Commencer maintenant

Paiement sécurisé

Sans abonnement

Retours sous 14 jours

Perte de gras efficace · séances guidées + matériel utile

Perdez du gras efficacement

La NovaBox Sèche combine un programme guidé sur 2 semaines, du matériel ciblé et un guide nutritionnel clair. Résultat : des séances simples à suivre, progressives et efficaces, sans matériel inutile ni perte de temps.

Programme structuré et progressif
Cardio & renforcement adaptés
Exercices illustrés
Plan nutritionnel inclus

Dans votre box

CORDESCorde à sauter

POIGNÉESPour pompes + grip

ROUEAbdos + tapis

ÉLASTIQUEModèle “8”

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Développez force et volume musculaire

La NovaBox Masse vous guide sur 2 semaines pour progresser aux élastiques : charges ajustables, exercices ciblés et nutrition optimisée pour bâtir muscle et puissance à domicile.

Programme progressif
Hypertrophie ciblée
Exercices clairs
Guide nutrition inclus

Dans votre box

ÉLASTIQUESRésistances cumulables

ANCRAGEDe porte

POIGNÉESGrip ergonomique

PROGRAMMEHypertrophie guidée

Commander maintenant

Tout ce qu’il faut, dans une seule box

Matériel sélectionné, programme structuré sur 2 semaines et guide nutrition adapté — prêts à l’emploi, chez vous.

Version Sèche Version Masse

Version Sèche

Perte de gras ciblée — prêt à l’emploi

Un ensemble précis pour brûler des calories, renforcer le centre du corps et progresser séance après séance, sans matériel superflu.

Roue, corde, élastique “8”, poignées

Programme sur 2 semaines, réutilisable et modulable

Guide nutrition clair pour accompagner l’objectif

Matériel robuste, sélectionné pour l’efficacité

Cardio & gainage Séances guidées Sans superflu

Commander la version Sèche

Tout est inclus pour démarrer cette semaine.

Version Masse

Développement musculaire — cohérent et complet

Travail de tout le corps à domicile : résistances cumulables, prises confortables et progression claire pour bâtir force et volume.

Barre, élastiques, ancrages, poignées mains

Programme sur 2 semaines, réutilisable et modulable

Guide nutrition dédié à la prise de masse

Matériel durable, pensé pour évoluer

Résistances cumulables Exercices ciblés Progression maîtrisée

Commander la version Masse

Tout est inclus pour démarrer cette semaine.

Tout ce qu’il faut, dans une seule box

Matériel sélectionné, programme structuré sur 2 semaines et guide nutrition adapté — prêts à l’emploi, chez vous.

Version Sèche Version Masse

Roue abdominale

Gainage profond et stabilité du tronc.

Corde à sauter

Cardio efficace et coordination.

Élastique “8”

Renforcement ciblé & mobilité.

Poignées de pompe

Amplitude accrue, confort des poignets.

Programme 2 semaines

Guidé, réutilisable, modulable.

Guide nutrition

Repères clairs, faciles à suivre.

Version Sèche — perte de gras ciblée

Un coffret prêt à l’emploi pour brûler des calories, renforcer le centre du corps et affiner la silhouette.

Matériel utile et durable
Programme guidé sur 2 semaines, réutilisable et modulable
Guide nutrition adapté à l’objectif

Cardio & gainage Séances progressives Clair & efficace

Commander la version Sèche

Tout est inclus pour démarrer dès cette semaine.

Barre

Prises variées avec élastiques.

Élastiques tubes

Résistances cumulables.

Ancrages de porte

Fixation rapide et sûre.

Poignées mains

Grip confortable.

Programme 2 semaines

Hypertrophie guidée.

Guide nutrition

Prise de masse maîtrisée.

Version Masse — développement musculaire

Un kit polyvalent pour travailler l’ensemble du corps, gagner en force et en volume.

Résistances cumulables et accessoires essentiels
Programme guidé sur 2 semaines, réutilisable et modulable
Guide nutrition dédié à la prise de masse

Exercices ciblés Progression claire Prêt à l’emploi

Commander la version Masse

Tout est inclus pour démarrer dès cette semaine.

À découvrir également

Plan Nutritionnel Personnalisé

Un plan conçu uniquement pour vous, par une nutritionniste diplômée. Adapté à votre objectif, à votre rythme de vie et à vos préférences.

Plan détaillé **jour par jour** sur 4 semaines (repas, quantités, alternatives).
Entièrement **personnalisé** : objectifs (perte de poids, prise de masse, recomposition…), horaires, préférences, activités.
Élaboré à partir d’un **questionnaire complet** (données, habitudes, niveau d’activité, sommeil, antécédents…).
Livré sous **7 à 10 jours ouvrés**, au format **PDF** clair et prêt à appliquer.

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Vous recevez un questionnaire après paiement. Votre plan est conçu sur-mesure à partir de vos réponses.

“Tout est clair et adapté à mes journées. –4 kg en 5 semaines, sans frustration.” — Laura

“Parfait pour la prise de masse : +3 kg de muscle en 2 mois, cadré et réaliste.” — Mehdi

“Je me sens plus légère, énergie au top, digestion améliorée.” — Sophie

Paiement sécurisé Livraison suivie 14 jours pour changer d’avis Programme guidé imprimé Matériel inclus & cohérent Paiement sécurisé Livraison suivie 14 jours pour changer d’avis Programme guidé imprimé Matériel inclus & cohérent

On choisit NOVA pour…

Des raisons claires et concrètes — pas de bla-bla, juste ce qui compte pour progresser à la maison.

Programme guidé

Plan imprimé, séances progressives, vous savez quoi faire, quand et comment.

Matériel utile

Tous les exercices exploitent uniquement le matériel de la box — rien d’inutile.

Résultats suivis

Indicateurs simples (répétitions, temps, sensations) pour voir vos progrès.

Support réactif

Réponse sous 24–48h ouvrées via la page Contact. On vous accompagne.

À propos

Pourquoi Nova

Un objectif. Un kit. Un plan. Des solutions complètes, simples et efficaces — sans superflu.

Notre philosophie

Un objectif → un kit → un plan. Pas d’appli obligatoire, pas d’abonnement, pas de promesses irréalistes.

Deux versions

Sèche (perte de gras) et Masse (prise de muscle), chacune avec son programme et son kit dédiés.

Méthode

Programme imprimé de 2 semaines, reproductible en augmentant l’intensité. Séances guidées avec le matériel inclus.

Nutrition

Un guide simple et concret accompagne chaque box : repères pratiques, sans restriction extrême.

Engagements

Transparence, matériel durable, support réactif, droit de rétractation de 14 jours.

Livraison & retours

Envoi suivi en France. Retours sous 14 jours (produit neuf et complet).

FAQ - Questions-Réponses

La NovaBox, c’est quoi ?

Uneméthode clé en mainpour s’entraîner à la maison :un programme imprimé,un guide nutritionetun kit d’équipementcohérent. Deux versions :Sèche(perte de gras) etMasse(prise de muscle).

Est-ce que la Nova-Box est faite pour moi ?

La Nova Box a été conçue pour convenir à la majorité des profils : débutants, personnes en reprise, ou sportifs réguliers souhaitant un cadre clair et structuré. Le contenu s’adapte selon votre objectif (perte de poids, prise de masse, remise en forme) grâce à un programme ajusté à votre niveau.

Quel est l’engagement derrière la NovaBox ?

Nova repose sur une promesse claire : fournir une solution sérieuse, complète et accessible pour progresser sans dépendre d’une salle de sport grâce à une méthode cohérente et du matériel utile.

Quelle version choisir ?

Sèche : priorité perte de gras + tonus.

Masse : priorité prise de muscle + force.
Le guide nutrition est aligné avec l’objectif choisi.